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新型コロナ感染症の影響でstay homeが続いていますが、運動不足に悩まされている方も多いのではないでしょうか。以下にご紹介するサイトでは、見えない・見えにくい人にもわかりやすい解説付きの体操動画をご覧いただけます。ぜひお試しください。

NPO法人　モンキーマジック
『見えなくても、おうちで健康運動』1週間全編（月～土曜） - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLAq5Py25ptokoevtntr7qExkNZ0USMNt2

福井県率盲学校
自宅でできる運動遊びとトレーニングを各4つずつ紹介しています。
http://www.fukuipref-sb.ed.jp/wp/archives/category/infomation/